【图】关于柠檬的真相 这些事你肯定不知道

2016/8/18 15:28:46 作者:Evelyn 来源:伊秀健康网
柠檬是日常生活中最常见的水果了,但是关于柠檬的“是是非非”满天飞,那么柠檬究竟怎样食用才是正确的呢?而柠檬是越酸越好吗?胃不好的人能=喝柠檬水吗?关于这些问题,就让小编来为你一一解答吧!

柠檬是日常生活中最常见的水果了,但是关于柠檬的“是是非非”满天飞,那么柠檬究竟怎样食用才是正确的呢?而柠檬是越酸越好吗?胃不好的人能=喝柠檬水吗?关于这些问题,就让小编来为你一一解答吧!

柠檬是越酸越好吗:

您会发现,有些柠檬不仅酸,还会有一种酸到发苦的味道,这很可能是因为其中含有类黄酮这种物质,如果是作为一种营养成分,类黄酮是有利于健康的,然而因为泡水的量过少,即使每天都坚持喝,对身体健康也是有限的,但好在清酸中略带微苦的口感,能有利于解渴,尤其适合夏天饮用。

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