【图】关于柠檬的真相 这些事你肯定不知道

2016/8/18 15:28:46 作者:Evelyn 来源:伊秀健康网
柠檬是日常生活中最常见的水果了,但是关于柠檬的“是是非非”满天飞,那么柠檬究竟怎样食用才是正确的呢?而柠檬是越酸越好吗?胃不好的人能=喝柠檬水吗?关于这些问题,就让小编来为你一一解答吧!

胃不好的人能喝柠檬水吗:

极少量的柠檬,虽然对身体健康没有起到太大的作用,但是对胃却是有好处的,极少量的柠檬酸有助于胃黏膜的修复,如果这时再加入一片生姜,长期坚持喝,效果会更好;但是胃功能受很多因素的影响,如饮食、作息规律等等,所以不能光靠柠檬水来调理,必要的时候要及时就医。

青柠是不是比黄柠要好:

柠檬的品种有很多,颜色、大小都会有所不同,口感方面也略有所差异,如果只是用柠檬来泡水,那么一点点的食用量,本身对健康不会起到太大促进作用,所以在选择那个品种的问题也不必过于纠结。

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