孕妇出行使用不同交通工具的注意事项

此外，如果有条件的话，尽量也要避免在上下班高峰期时出行，以免被人群挤倒甚至摔伤。

三、自行车

如果没有私家车，而要去的地方又离家比较近的话，自行车也是一个不错的选择。

很多人都以为孕期是不能骑自行车的，其实是完全可以的，怀孕期间骑自行车，不仅可以呼吸到新鲜的空气，还可以保证每天必要的运动量，提高自然分娩的成功率。

骑自行车时，尽量选择女性专用的车，调节好车座的高度和坡度，如果可以，换上柔软的坐垫，这样可以缓冲坐垫对阴部的压力。骑车的时候注意速度不要太快，出行时也不要带太多东西。如果刚好遇到下雨天或太阳曝晒的天气，就不要骑自行车出门了，以免发生意外或中暑。

以上就是孕妇出行使用不同交通工具的注意事项，当然，如果要去的地方离家不是很远的话，最好能步行还是选择步行，这样既可以保证适量的运动，又可以每天呼吸到新鲜的空气。

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