【图】隔夜的开水不能喝 到底是真相还是谣言

放了一宿的白开水还能不能喝，天气这么热，想减肥又想解暑，最好的选择一定是白开水，不见方便，这种毫无任何添加剂的纯净水还特别的解渴，那么你知道饮用白开水的好处都有哪些吗？而白开水放多久会变质呢？一起来了解一下吧！

饮用白开水的好处：

对于人体的健康而言，最佳的饮品莫过于白开水了，早晨起床就喝一杯白开水，能使肝脏的解毒能力和肾脏的排洗能力增强，促进机体的新陈代谢，提高人体的免疫功能，有助于降低血压，预防心血管疾病的发生，经常饮用白开水还能预防感冒、咽喉炎以及某些皮肤病，当然白开水的水源必须是优质的水源，才能达到以上的功效。

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