【图】肾脏病竟是吃出来的 这些食物吃不对要伤肾

哪些食物吃不对会伤肾：

1、竹笋

竹笋的保健功效也有很多，可以起到帮助消化的作用，也能促进机体的新陈代谢，但是，也不宜多吃，尤其是对于男性而言，食用过量会伤肾。

2、豆腐

过多的摄入豆腐促使肾功能衰退。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。

3、常喝运动性饮料

这些饮料中富含钾、钠、钙、镁等电解质，中老年人饮用后，因运动量小，这些电解质只能通过肾代谢排出，会加重肾脏负担，引起肾功能异常。

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