【图】如何能补肾？肾被掏空了就学这招补回来！

肾被掏空了用什么方法能补回来呢？肾虚是很多人都会出现的问题，寒冷的季节终于来了，此时，大自然中阳气已经渐渐的沉入地下了，而阴气反而会越来越重，那么在这个季节里该如何补肾呢？一起来看看吧！

1、脚心相对（具有补肾、消除小腿水肿的功效）

下肢浮肿，大多是因为肾虚而造成的，肾主水嘛，所以你只要把肾补好了，水就自然排出去了，小腿也就自然变瘦了，而且肾主惊恐，人体一旦出现肾虚的现象，胆子也会变小，容易受到惊吓。

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