葡萄的保健功效:
葡萄中含有葡萄糖、果糖、木糖、草酸、柠檬酸等多种营养成分,葡萄中含有一种类黄酮的物质是一种很强的抗氧化剂,具有抗衰老的作用,并可以清除体内的自由基,中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃生津等功效,是女性补血的佳品。
葡萄枸杞的保健功效:
枸杞含有天然多糖、多种维生素、磷、铁等营养元素,尤其是含铁量非常高;而葡萄含有大量的维生素C,与铁质的食物搭配食用是女性补血的良品。
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