【图】女人流产后怎么调理 流产后吃什么补身体

流产对女人的身体很伤，为了避免流产后女性再次受到伤害，女性流产后一定要做好调养。女性流产后怎么调理？首先要休息充分，禁止性生活，保持外阴清洁；再来就是饮食营养。那么，流产后吃什么补身体最好呢？

女性做完流产手术后，因为伤口还在恢原，饮食应以清淡、有营养且易消化吸收的食物为宜。比如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶以及豆类等食物。下面介绍几款流产后补身子的食谱。

1.乳鸽枸杞汤

食材：乳鸽、枸杞、盐各适量。

做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。

服法：吃肉饮汤，每天2次。

功效：本汤具有益气、补血、理虚功效。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症状的女性调养身子。

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