总是听人说怀孕时补充DHA有助于宝宝大脑发育,出生以后会更聪明,于是很多人怀孕时都急着补充DHA,话说,真的有必要每个人都补充吗?快来听听医生是怎么说的吧。
小编:现在很多人怀孕之后都会补充各种各样的营养素,其中DHA是近几年比较火的,事实上孕妇是不是真的需要补充DHA呢?
医生:DHA既然是近几年才慢慢兴起来的,那么就不排除是商家为了引导消费者而打出来的口号,但事实上,在人们发现DHA之前,生出来的宝宝不也挺聪明的嘛。
这就说明,DHA只是我们人体中的其中一种营养素,我认为只要是能够正常的饮食,不挑食,均衡地搭配,一般都是不会缺乏DHA的。