章泽天宛如16岁 奶茶妹妹产后是如何迅速恢复的?

2016/10/20 10:38:28 作者:Elaine 来源:伊秀健康网
近日,刚生完宝宝的奶茶妹妹章泽天赴重庆出席公益活动,看望当地贫困儿童,已为人母的奶茶妹妹丝毫看不出是生过孩子的妈,面容依旧像16岁的少女一般。

近日,刚生完宝宝的奶茶妹妹章泽天赴重庆出席公益活动,看望当地贫困儿童,已为人母的奶茶妹妹丝毫看不出是生过孩子的妈,面容依旧像16岁的少女一般。

高中时的奶茶妹妹,就因为长相清纯而受到网友的关注,一大学毕业就与京东商城CEO刘强东结婚,很快又公布了怀孕的消息,在大家看来,奶茶妹妹可以说是一个妥妥的人生赢家啊。那么,产后的她究竟是如何做到如此迅速地恢复身材的呢?下面我们就来学一学吧。

一、尽量用麻油炒菜

产后炒菜时,尽量使用麻油来炒,因为麻油具有削减脂肪的作用,远远要比一般的食用油减指。

二、产后前两周以排毒为主

产后两周内,最好先不要大补,因为刚生完宝宝的妈妈,身体是非常虚弱的,吃再补的东西也很难吸收到精华,只会长在不该长的地方。这时可以先吃一些猪肝、猪肾等排毒的东西,既不长肉,也能养颜哦。

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