3.辣椒
不爱吃辣的小伙伴,为了预防艾滋,平时多多少少也要“帮衬”一下辣椒!辣椒中的辣椒素不仅可以使心情愉快,还可以保护DNA不受艾滋病毒的攻击!
4.海带
海带含有一种硫酸脂,可以有效保护人本的免疫系统的细胞,远离艾滋病毒的入侵,从而起到预防艾滋病的作用。
5.大蒜
大蒜具有很强的杀菌能力,可以杀死很多细菌、病菌,包括艾滋病毒。而且,大蒜能促进人体吸收维生素B1,进而提高人体的免疫力,抵御外界细菌、病毒的入侵。
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