【图】板栗的功效与作用 板栗哪些人不能吃

秋季是板栗飘香的时节，夜里大街小巷都充斥着糖炒板栗的香味！吃货闻之口水直流，直接就追香溯源买来吃个够！虽然板栗的功效与作用都明摆着在那儿，但是不得不说，板栗不能所有吃货都能吃的！那么，板栗哪些人不能吃呢？

一、板栗的功效与作用

1.益气补脾、健胃厚肠

《本草纲目》记载，“栗味甘性温，入脾胃肾经……治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”栗子属于碳水化合物含量比较高的干果，可以给人体提供比较多的热能，还可以促进脂肪代谢。

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