措施三:及时更换内衣
喂奶的时候,难免会有一些奶水滴到内衣上去,这时一定要及时更换内衣,否则湿湿的内衣紧紧地束缚在乳房上,乳头不烂才怪。
措施四:洗澡时按摩乳房
平时内衣穿着估计也不会特地去按摩乳房,洗澡时就是最好的时机了,也可以用花洒稍微喷一下乳房,促进乳房血液循环,对于缓解乳头皲裂会有很好的帮助。
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