【图】亚洲第一性感大嫂 三大训练塑造完美乳沟

90后女演员徐冬冬，她是《澳门风云3》中的霸气骰子女王，《王牌逗王牌》中冷艳无情的反派老大“雪姬”，最近，网剧《余罪》中的毒贩“大嫂”让她爆红大热，她用火辣诱惑的身材，颠覆大嫂的传统形象，观众无不表示她是身材最惹火的大嫂，小编接下来教大家三大训练你也能拥有呼之欲出的“胸器”。

1、扩胸器

选择一个适合自己的力量值，调整你的座椅高度，使你的手臂弯曲后刚好能与胸部保持平衡，把手慢慢的拉向胸前直至两个手的距离与肩同宽，再慢慢的将两个把手按到可以碰到胸前的位置，这个姿势保持3秒，然后把手慢慢的放回到原位，15个动作为一组。

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