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如何缓解产后会阴疼痛快试试这几个方法吧

2016/11/15 12:03:15 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

分娩是一件既令人神往，又令人感到害怕的事情，神往的是，终于可以见到肚子里的宝宝了，害怕的是，几乎没有一个分娩的准妈妈是会不疼的，尤其是产后的会阴疼痛，更是令许多人难以忍受。那么，有哪些方法可以缓解产后的会阴疼痛呢？下面我们就一起来学习一下。

产后会阴疼痛|怀孕|分娩|产后会阴胀痛下坠

三、上厕所后用温水冲洗会阴

上厕所后，往往会有尿液残留，侵蚀到会阴部，这时最好马上用温水冲洗一下会阴部，并用干毛巾轻轻蘸干。

四、适当活动会阴

产后尽量下床活动，以刺激盆部的血液循环，促进会阴部伤口的愈合。

五、穿宽松裤子

宽松的衣裤可以让会阴部得到充分的透气，保持干躁，帮助伤口的快速愈合。

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