【图】桑拿的好处与坏处 高温桑拿经常洗毁掉男性生育能力

而睾丸对温度非常敏感，如果男性要维持正常的生理功能，那么应该使睾丸处在34-35摄氏度的最佳温度上。而男性的正常体温一般大约在37摄氏度，因此睾丸在胚胎发育时正好有一个相对舒适的环境——阴囊。阴囊是睾丸的“天然空调”，自动调节睾丸的温度。冬天气温比较低，阴囊皮肤就会收缩形成褶皱，减少热量的散失；夏天气温比较高，阴囊皮肤就会松弛，增加散热。所以，当睾丸生活在一个适宜恒定的温度中，它就能产出大量高质量的精子。

然而，桑拿是一个高温的环境，温度高达70-80摄氏度，当水汽弥漫在整个桑拿房时，睾丸阴囊的温度也会随之升高。而当温度的变化超出阴囊的调节的范围时，睾丸的生精能力就会受到损伤，造成睾丸生精能力下降，精子活力下降，数量减少，甚至产出死精。所以，爷们泡桑拿之前，麻请三思！

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