【图】瑞典美女飞行员秀瑜伽 哪些人不适合练瑜伽

2016/11/30 14:09:11 作者:Cc 来源:伊秀健康网
近日,网曝瑞典美女飞行员秀瑜伽,高难度动作尽显身姿!看着MM蠢蠢欲动,且慢!瑜伽虽好,却不适合你!练瑜伽之前,看看哪些人不适合练瑜伽

瑞典美女飞行员秀瑜伽|哪些人不适合练瑜伽

近日,网曝瑞典美女飞行员秀瑜伽,高难度动作尽显身姿!据悉,女飞行员马林在山水边上尽情施展“绝技”,其中包括倒立式、全舞王式和猴子式瑜伽。看着MM蠢蠢欲动,且慢!瑜伽虽好,却不适合你!练瑜伽之前,看看哪些人不适合练瑜伽,MM请自行对号入座!

1.眼压过高、高度近视者

眼压过高、高度近视的MM不宜做头下脚上的前弯动作或倒立动作,千万别因人家马林身姿优美,你就头脑发热去做,这样会增加眼压,压迫视网膜,损伤眼睛。

2.血液凝固病患者

瑜伽的很多动作都需要摆位、肢体伸展扭转,而在这个过程中,很可能会使MM体内末梢血流量减少,增加血液凝固的可能性,从而诱发心血管疾病。

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