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马伊琍胸部大缩水哺乳期如何避免胸部下垂

2016/12/2 16:06:21 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

前不久，马伊俐被曝在现身机场，胸部大缩水，面对网友的疑问，马伊俐回应，“因为我边拍戏边喂奶，一直到杀青，而哺乳期的妈妈又不能穿任何紧身或塑型的内衣，只能穿松松垮垮的哺乳内衣。

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2、学会正确哺乳

不要从一开始就让宝宝只习惯于吃一边乳房的奶，这样没有吸到奶的乳房会很涨而且还容易下垂，所以一定要每次都两边轮流喂。

3、学会按摩乳房

网上有很多关于按摩乳房穴位防止胸部下垂的手法介绍，不妨学习一下，洗澡时或睡觉前自己按摩或老公帮忙按摩一下，促进乳房的血液循环。

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