喝了酒后,除了不能洗澡外,还不要立刻做以下事情,以免发生意外。
1.酒后不要立刻睡觉
人体摄入酒精,需要经过肝脏消化。如果立刻睡觉,人体的新陈代谢比较缓慢,不利于肝脏正常运作,易患上酒精肝。建议酒后先用冷水洗把脸,坐着休息会儿,再睡觉。如果饮酒过量,很可能一睡不醒,此时家长或朋友应陪在身边,每隔2小时叫醒醉酒者,喝一些白开水,以免酒精中毒死亡。
2.酒后不要睡电热毯
冬天喝酒后,尤其是大量饮酒后,人的体温调节功能失调,热量散失增多,易使人浑身发冷。此时应注意保暖,但不能睡电热毛毯,特别是高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。因为酒后人体的血管扩张,使心率、新陈代谢加快,血压升高,易诱发心梗、心绞痛等疾病。如果感觉冷,建议用羽绒被或者是热水袋保暖,多喝些热水。