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【图】想要在多年之后不得癌症就从现在开始爱护自己吧！

2016/12/30 16:25:42 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

如果癌症仅仅就是一个肿瘤就好了，以前，我们看到的这个肿瘤就想着怎么把它杀掉、割掉，反正用尽各种方法把它杀掉就好了，结果药越用越重，最后癌细胞死了，人也死了，那么我们该如何预防癌症的发生呢？那就必须考虑到整体。

2、越睡越累——肝脏出现问题的警报

过多的脂肪对我们肝脏危害非常大，食物中的农药残留、空气中的各种有毒物质、食品中的各种添加剂……这些毒素大多是可溶性的，不但会沉积在脂肪里，让身体感到沉重，反应迟钝、睡眠质量下降等，这些常常是亚健康的第一波信号。

如果你经常感到疲倦，很大的可能就是你的肝脏出现了问题，你的作息时间必须规律起来。

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【图】想要在多年之后不得癌症 就从现在开始爱护自己吧！