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【图】喜欢吸烟的男人一定要多吃4种清肺食物

2017/1/12 14:38:59 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

全球每年因为吸烟死亡的人数高达250万之多，吸烟似乎已经成为了人类健康的大一杀手，虽然吸烟有害健康已经是众所周知的事了，但还是有很多男性朋友甚至是女性朋友沉迷于吸烟，长期的吸烟就需要清肺，那么清肺的食物都有哪些呢？

2、苦菜

这里所说的苦菜其实是一个泛指，这其中包括了很多味道苦涩的野菜以及家常菜，苦菜虽然在味道上可能不容易被很多人所接受，但是苦菜却有着很好的保健养生的功效，其具有杀菌养肺、防癌、预防贫血等功效，因此长期吸烟的人可以多吃些苦菜。

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【图】喜欢吸烟的男人 一定要多吃4种清肺食物