孕妇能吃茼蒿吗 孕期吃茼蒿的功效与作用

在我国古代，茼蒿只在宫廷里面有得吃，于是又被称为皇帝菜，茼蒿性味甘、平，无毒无害，平常人吃茼蒿既可以当作菜肴，又可以当作药物来用，那么，作为特殊人群中的孕妇，能不能吃茼蒿呢？

孕妇吃茼蒿的好处？

好处一：补充维生素和叶酸

茼蒿和其它蔬菜一样，含有多种维生素，其中最为丰富的就是叶酸了，所以，孕期适当吃些茼蒿，补充叶酸的效率也会更高哦。

好处二：消食开胃

茼蒿性平味甘，对于孕早期胃口不佳的孕妈妈来说，绝对是一个消食开胃的好菜肴。

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