好处三:防治高血压
茼蒿炒过之后,再加少量芝麻油和盐,不仅可以有效控制异常血压,还能防治妊娠期高血压哦。
好处四:消除水肿
孕晚期,很多准妈妈都会出现脚部水肿等现象,而茼蒿则正好有消肿利尿的作用,所以孕晚期如果试了很多方法都不减轻水肿,倒是可以试试吃一些茼蒿。
除了以上几个吃茼蒿的好处外,孕期吃茼蒿还可起到润肠通便的作用,当然,这也是大多数青菜的共同功效,所以,如果你不喜欢吃其它青菜,或是吃腻了其它青菜,不妨试试茼蒿。
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