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【图】你和衰老之间只差了这4个坏习惯

2017/1/19 20:07:13 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

我们每天需要照镜子，渐渐的你发现自己的脸上以肉眼可见的速度在快速变老，天啊撸，这是多么可怕的事情，那么你可知道导致人体衰老的原因有哪些？快来看看这4个导致你加速衰老的坏习惯，你中招了吗？

2、喝水太少

我们生命活动中的各个环节都离不开水，随着年龄的增长，体内的固有水分会逐渐减少，皮肤细胞内水分的减少，是导致皮肤出现皱纹的重要原因之一，另外，多喝水还可以预防心脑血管疾病的发生，所以让喝水成为生活中一种良好的习惯吧！

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【图】你和衰老之间 只差了这4个坏习惯