孕妇春节饮食禁忌 这些东西不能随意碰

2017/1/26 17:47:13 作者:Elaine 来源:伊秀健康网
春节期间,除了是举家团圆的日子,同时也是大家聚在一起打牙祭的时候,但是,春节的一些饮食习惯却是对准妈妈和腹中的胎宝宝不利的,下面小编就整理了一些春节期间孕妇需要注意的饮食禁忌,希望对大家有所帮助!

春节期间,除了是举家团圆的日子,同时也是大家聚在一起打牙祭的时候,但是,春节的一些饮食习惯却是对准妈妈和腹中的胎宝宝不利的,下面小编就整理了一些春节期间孕妇需要注意的饮食禁忌,希望对大家有所帮助!

一、不宜经常外出吃饭

过年期间,亲朋好友聚在一起,难免就会想一起出去吃顿好的庆祝庆祝,但是,由于春节期间生意火爆而又物质紧缺,很多饭店都是提前很长时间准备好食材的,所以新鲜程度远不及自己家的,因此孕妈妈不宜经常外出用餐。

二、不宜贪食火锅

尤其是北方人,春节吃火锅一定要吃涮羊肉,但是,大多数的牛羊肉都存在着寄生虫,而且吃火锅很容易生食和熟食混在一起,极容易引起胃肠内细菌滋生,因此,孕妇过年期间也不宜贪食火锅,就算吃,吃个七八分饱也足矣。

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