孕妇春节饮食禁忌 这些东西不能随意碰

三、不宜多吃肥腻食物

春节每家每户都是大鱼大肉地庆祝，但是，吃货妈妈们可不能因此而失去了自控力啊，肥腻的食物最好不要多吃，否则引起恶心呕吐不说，还容易引发妊娠期糖尿病和妊娠期高血压。

四、不宜吃生冷食物

过年亲朋好友相聚，难免就会出去玩一玩，但是孕妈妈生冷的食物可千万不要碰，包括冷饮和冰淇淋等，这些都是容易刺激胃肠引起腹泻的。

五、不宜食用过多热性调料

一些地方的习俗是过年时在菜肴里加入一些调料，如小茴香、花椒、胡椒、桂皮等，但是，这些调料往往都是热性的，孕妇吃了很容易上火，因此，如果家里有孕妇，最好就不要放太多这类型的调料了。

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