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孕妇感冒了咋办怀孕感冒应对小窍门

2017/2/9 17:13:45 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

整个孕期下来，估计孕妈妈们最怕的就是感冒发烧了吧，但是，这又有什么办法呢？本身体质就比较差，再加上近年来天气变化大，有没有什么办法可以快速应对孕期感冒呢？肯定是有的，下面小编就教大家几个应对孕期感冒的小窍门吧。

三、稀盐水漱口

如果是伴有喉咙痛或咳嗽的感冒，还可以用稀释的盐水漱口，可起到消炎的作用。

四、洗个热水澡

当感冒还有鼻塞症状时，不妨先不管三七二十一，先洗个热水澡再说，因为这样可以促进全身的血液循环，还能将一整天因为咳嗽、打喷嚏等带来的全身的细菌和病毒统统清洗掉。这样一来，至少全身会暂时舒服很多，也就更有心情好好干活，好好运动了。

五、适当运动起来

当感冒还没有很严重时，不妨适当运动起来，这里的运动可不是剧烈运动那种，而是多走动，多散步等，这样可以让我们全身都热起来，最终鼻子也通了，身体也好了不少。

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