难产这么可怕 孕期如何降低难产的几率

难产是每一位孕妈妈都不希望看到的，这是因为，难产不仅会危及产妇的生命，更有可能危及胎儿的生命，甚至是死产，那么，在我们分娩之前，能做些什么避免难产呢？

方法一：避免过度饮食

很多准妈妈出现难产的原因都惊人的相似，都是因为孕期过度饮食导致胎儿过大造成的，无论是胎头过大还是胎儿超重，对产妇分娩都会带来不小的难度。

所以，确实不建议孕妈妈在孕其无节制地吃，而是要将孕期增重范围控制在15公斤以内。

方法二：定期产检，根据胎儿情况调整饮食及产检频率

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