您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 生活保健 / 正文

【图】大鱼大肉配浓茶真的能去油助消化吗？

2017/2/16 14:44:39 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

在我们中国的健康饮品中，茶最受欢迎的，茶叶中具有丰富的营养价值和药用价值，尤其是一到过节的时候，大鱼大肉吃多了会觉得很腻，这时喝上几杯茶，刮油解腻，那么你知道喝茶都有哪些讲究吗？

2、鞣酸还会与食物中的铁结合，形成鞣酸铁，这种物质会影响人体对钙的吸收，经常这么做的话，就会导致缺铁性贫血的发生。

说到鞣酸铁的现象其实大家并不陌生，平时如果我们用铁刀来削苹果，表面就会变成黑色，这就是苹果中的鞣酸和铁反应形成的现象，不过还有一种情况，没有使用铁刀，有些食物也会发黑，那么因为氧化作用引起的。

视觉焦点 Visual focus

【图】大鱼大肉配浓茶 真的能去油助消化吗？