母乳期乳腺炎并不可怕 这样做自己就可以解决

哺乳期乳腺炎是较常见的哺乳期并发症，起初的症状大多是乳头刺痛，然后是乳汁不畅或结块等，严重时会有低热反应。

如果是比较严重的乳腺炎，则需要到医院进行及时治疗，但如果只是轻微的乳汁不畅的话，完全可以自己先在家进行疏通，具体方法如下：

一、多喝水

乳腺炎初期，最好的方法就是尽快疏通乳腺管，通过多饮水，稀释乳汁，让乳腺管更加畅通，防止乳汁淤积形成脓汁。

二、清淡饮食

乳腺炎期间，无论你是月子初期还是晚期，都要做到清淡饮食，尽量吃一些清淡的青菜粥等，避免食用油腻的食物。

12下一页