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【图】这十种男人容易肾虚三大食物滋补

2017/2/24 14:51:10 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

肾虚是男人最容易患的一种疾病，它和人体生殖、消化以及内分泌等都有着直接或是间接的联系，那么哪些人最容易肾虚呢？而肾虚的调理方法又有哪些呢？接下来就为大家具体分析。

肾虚的调理方法：

一、山药

山药性平，具有健脾、养肺、固肾、益精的功效，不管是阴虚火旺还是肾气不固而发生遗精症状的患者，都可以食用山药，在中医上认为山药与其他补肾固精的食物一同食用，如芡实、莲子等效果更佳。

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【图】这十种男人容易肾虚 三大食物滋补