您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 生活保健 / 正文

【图】女人一生都离不开的食物有你喜欢的食物吗？

2017/2/27 14:26:11 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

我们每天都在和食物打交道，但是你知道吗？男人的女人的饮食重点各不相同，下面小编就为各位女性推荐最适合女性食用的几种食物，多吃还可以起到排毒养颜的作用噢！

4、香菇

香菇被太阳照射后，所含有的特殊物质会转化成维生素D，被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助，香菇中含有大量的无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但是热量很低，常吃也不会发胖。

视觉焦点 Visual focus

【图】女人一生都离不开的食物 有你喜欢的食物吗？