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【图】每年有50万人死于肺癌养肺防癌都得靠这些食物

2017/3/1 11:23:06 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

据统计，我国每年将近有50万人死于肺癌，位列所有癌症中死亡率最高、对人体生命威胁最大的癌症，而想要预防肺癌的发生，养肺是我们每一个人当下必须要做的一件事，那么养肺润肺的食物有哪些呢？

2、蜂蜜

蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖，极易被人体吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸以及微量元素，具有滋养、润燥、解毒的功效，需要注意的是，蜂蜜需要用温凉水服用。

3、银耳

银耳既是珍贵的营养滋补佳品，又是强壮滋补的补药，同时白色食物，银耳更温润一些，比起雪梨更适合一些体寒或是肠胃不好的人，同时银耳又具有清肠的作用，可以做成银耳羹。

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【图】每年有50万人死于肺癌 养肺防癌都得靠这些食物