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【图】处理好这5点小细节让你远离产后抑郁症

2017/3/7 10:09:08 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

相信很多妈妈在产后都会有过焦虑和抑郁，尤其是在没有亲人照顾自己和孩子的时候，这种无助感就会更加强烈，这种现象称之为产后抑郁症，那么产后抑郁症该怎么调理呢？该如何预防产后抑郁症的发生。

4、对其家人也应该掌握有关知识，对产后抑郁症有所认识，从而给孕妇更多的理解、关心和帮助，并逐步形成一种“生男生女都一样”的思想，给产妇创造一个良好的家庭环境。

5、在产后及时掌握母乳喂养的技巧，学会新生儿的护理，具有良好的身心适应状态，能安全的度过分娩期以及哺乳期。

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【图】处理好这5点小细节 让你远离产后抑郁症