孕妇可以游泳吗 孕期游泳真的有助顺产吗

相信不少人都知道台湾女星陈妍希在去年怀孕五六个月时仍然坚持游泳，有人就说了，怀孕了还去游泳，这不是找事情吗？但是，我们也看到了，年底时，我们的小龙女不也生下了一个白胖的儿子吗？那么，孕妇真的可以游泳吗？孕期游泳真的有助顺产吗？

一、孕妈妈能游泳吗？

答案是肯定的。怀孕期间，只要避开前三个月和后三个月，并且到正规的游泳馆（重点是环境干净卫生），就没有什么不可以的。

不过，准妈妈还是要注意，如果怀孕前并不会游泳，或游泳技术并不好，就千万不要随大众为了游泳而去游泳了，否则是很危险的。不过准妈妈倒是可以考虑戴着游泳圈去。

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