【图】养生茶西洋参泡水 教你科学泡来喝

免疫力低下的人群适合喝西洋参泡水，西洋参作为补气的首选保健药材，有着提高机体免疫力功效，同时还可以促进身体多种蛋白合成，从而促进红细胞的再生。除了传统的西洋参泡水外，还可以将西洋参切成一段一段，然后在锅中加入菊花、蜜枣等温补食材进行烹调，有时炖上一锅，一天的水分补给满满的，比喝白开水还有味道，还要好喝。在搭配食材上，我们还要注意一些相克的食物，对于胃寒的人来说，西洋参一般不可以与雪梨相配，两者皆属于良性，胃寒的人吃了会更容易受伤，但对于咳嗽的人来说，这确是一道润喉止咳的良品。听了这么多关于西洋参泡水的知识，在家的你不妨赶紧试一试。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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