【图】喝酒前吃点什么能解酒 怎样才能饮酒不伤身

节日聚会、朋友请客，总是少不了要畅饮几杯，有的人喝一点就醉了，有的人酒量很大，喝得很多还不难受，其实这都是有妙招的，喝酒前吃点东西，能最大程度降低对身体的伤害程度。

解酒的最快方法：

1、薯类和杂粮

喝酒前或是在喝酒的时候吃点薯类等粗粮，能缓解酒精对身体的伤害，而且粗粮中含有维生素B族，本身就有很好的解酒作用，建议粗粮占主食的一半作用，要吃热的，不要吃凉的。

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