【图】女生经期饮食需注意 这几种水果千万不要碰

本来水果对于女孩子来说，是非常健康营养，又可以养颜的东西，所以女孩子多吃水果是益处多多。但是，女孩子在每个月的那几天的时候，就一定要非常注意了，有一些水果是万万不能碰的，特别是一些酸性比较大的水果。接下来伊秀小编就给大家科普一下哪些水果在经期碰不得吧。这些水果千万不要碰，不仅有可能会导致月经不调，而且还会加重痛经。

第一种水果：芒果。因为芒果含有的鞣酸是非常多的，所以在月经期间吃它呢，会加重痛经的，为了让自己舒服点，一定要记得在经期要告别芒果哦。不能因为一时的嘴馋，让自己痛苦。第二种水果：山楂。因为山楂有活血化瘀的功效，所以女孩子在经期期间一定要拒绝山楂，因为在月经期间吃山楂，有可能会导致经血过多。

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