【图】维生素c吃多了有什么副作用 这几点你不得不知

2017/3/24 11:17:14 作者:U-zhangs… 来源:伊秀健康网
在植物、水果、蔬菜等都含有一定的维生素C,而人们只知道其能 补充我们身体里所需要的维生素C,导致一些人们大量的摄入,却不知道摄入过多会对身体有极大的副作用。

维生素c虽然是被大家公认为是毒性最小的,在人们感冒时可以服用它来增强自己的抵抗能力,但如果服用超过它所规定的量也会为病毒的生长提供了滋生的养料和场所,而我们通常都是被蒙在鼓里的。另外如果妇女大胆服用特别还没有生育小孩的,则会导致起生育能力降低,并会影响胎儿的正常发育,并且还会导致先天性坏血病的后遗症。而另一方面对于长期服用大剂量的人来说一旦停止服用,身体内还会一直保持会维生素c的高分解率和高排泄率,打乱体内器官正常的排毒与运行。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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