女人经期4大现象暗示早衰 经常痛经的女性要警惕

3.痛经

现代女性由于不良的生活习惯，经期常常会出现痛经。这主要是因为女性体内的湿寒之气过重引起的。平时穿着暴露，爱吃生冷食物等不良习惯都会引起痛经。如果平时不注意保养，长此以往，很容易造成宫寒。

4.月经周期紊乱

正常女生的月经周期为28天，如果女性月经周期不稳定，说明女性身体的循环周期出现异常，细胞再生的周期也会受到影响。月经周期过长，容易造成女性肌肤暗沉，而周期过短，则容易出现气虚现象，加速女性衰老。

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