3.痛经
现代女性由于不良的生活习惯,经期常常会出现痛经。这主要是因为女性体内的湿寒之气过重引起的。平时穿着暴露,爱吃生冷食物等不良习惯都会引起痛经。如果平时不注意保养,长此以往,很容易造成宫寒。
4.月经周期紊乱
正常女生的月经周期为28天,如果女性月经周期不稳定,说明女性身体的循环周期出现异常,细胞再生的周期也会受到影响。月经周期过长,容易造成女性肌肤暗沉,而周期过短,则容易出现气虚现象,加速女性衰老。
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