【图】盘点橄榄油的功效与作用  地中海烹饪油养生效果好

橄榄油作为一种拥有着非常强的保健功效的油类，它一直以来都是被很多的西方人士称作是植物油当中的皇后。现在很多市场上所售卖的食用橄榄油一般都是经过用刚刚成熟的橄榄果压榨而成的，这种橄榄油是非常的天然的。

世界上只有橄榄油是属于以自然状态可以直接让人类食用的植物油，其他的植物油大部分都是有添加的。下面就由小编为你简单的盘点一些橄榄油是有哪些功效以及作用吧。首先经常食用橄榄油可以促进你体内的血液循环。很多医生都是建议由动脉硬化、高血压或者是心脏病的病人食用橄榄油，因为橄榄油里面的各类天然天分可以让你的动脉松弛下来。降低了你血液的血小板的粘稠度，蛋白质就不会轻易的与血液内的纤维蛋白纠缠在一起，从而防止了体内的血压太高或者动脉的损伤。

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