【图】维生素c的作用 健康有效让你的身体充满活力

在这里，小编还推荐爱美的女性读者购买服用维生素C。这是由于它含有的抗氧化作用，能让女性朋友们肤色更加白皙有光泽，还能淡化皱纹和色斑，减轻皮肤发黄的症状，简直是美白神器！维生素C的获取途径可以通过两个方面，一个是从日常的饮食中获取。例如从富含维生素C的果类获取：橙子、草莓；还可以从西红柿等蔬菜中获取。

维生素C另一个获取途径当然是购买制药公司生产出来的维生素C胶囊或是维生素C含片。维生素C效果这么多，读者们还在等什么？赶快购买吧！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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