但是,在晒制前提下,一定是要将其“弄死”的。有实验证明,马齿苋在没“死”情况下,及时晒2个月,叶子依旧碧绿,这是不成功的。“弄死”马齿苋很简单,只需要在盐开水中烫几分钟,捞出来后,沥干水分,在放置在阳光下晒即可。
晒制方法还有以下两种,将洗净了的马齿苋放在蒸笼上蒸至其变色后,取出放到太阳下晒,这种方法可能会导致马齿苋原有的成分流失一部分。再有就是安徽一带常用做法了,将马齿苋裹上一层草木灰,然后在进行晒制,这种方法看似很脏,但却保留了马齿苋最高的成分在里面。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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