【图】解答月经期不能吃什么 关爱女性经期健康

月经一般在女性十四岁左右到来，一直持续到女性五十岁左右。在长达三十多年的时间里，虽然它每个月才来一次，但是一次会持续四到五天，月经每每侵扰着女性，经期女性的身体或多或少都会出现不适，比如腹痛难忍，比如小腿酸软无力。那么，这些不适是如何形成的呢？我们又该怎样缓解月经期间所带来的不适呢？

痛经的原因有很多种，有因为子宫颈管狭窄而阻碍经血外流引起的痛经，有因子宫发育不良而导致子宫缺血引起的痛经，有因先天性的因素引起的痛经，如子宫位置异常，有因经期黄体期孕酮升高引起的痛经，当然，痛经也有遗传因素的影响。那经期有什么饮食禁忌呢?第一，不能吃冷的东西，特别是冰冻过的。第二，不能喝咖啡或者茶。第三，不能吃柿子。

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