【图】维生素c的作用及功能 这些你一定不知道

人体缺乏维生素会引起坏血症、贫血、心脏功能减退、抵抗力降低、口腔溃疡等症状。人们都知道水果中含有丰富的维生素，如：酸枣、猕猴桃、橙子、草莓等。我们都知道维生素虽好价值高，但并不是每一个人都可以食用的，下面这些人群一定要引起注意。

腹泻者，因为维生素能加快小肠蠕动的速度，会引起腹泻；溃疡患者食用会刺激胃；尿结石患者长期食用会促进结石的生长；还有通风和糖尿病花在你和不宜食用会加重病情。在食用维生素之前我们一定要充分的做好准备工作在进行食用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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