【图】降血压水果效果好 合理搭配能治疗多种疾病

随着如今生活的发达，生活水平的提高，虽然能够使人的身体健康体质增加，但是某些食物过多过量的饮用也会导致一些副作用产生。比如说长期过多过量的食用猪肉不仅这样能够增强体质，还会使血脂增高。所以这样的吃法并不健康。在换上常见的中老年疾病时一定要选择正确的治疗方法，如果是患有轻度高血压的时候可以不采取取药物治疗用食补效果更好。

常见的降压水果有橘子，橘子是生活当中一种十分常见的水果，它含有丰富的维生素c，采用橘子来治疗轻度高血压，效果非常的不错，橘子上火不宜多吃。山楂也是一种十分常见的降血压水果，山楂能够降低血压和胆固醇，但因为其味酸，所以在用它泡水的时候，应当适当的添加一些冰糖。香蕉中含有丰富的维生素a和c，这也是一种十分好的降压水果。

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