【图】降血压水果效果好 合理搭配能治疗多种疾病

苹果也是一种营养丰富，并且有降压效果的，降压水果苹果的味道甜美，深受大众的喜爱，它除了有很好的减肥效果之外，用其来减压效果也非常的不错。除了和你恰当的使用水果来降压之外，采用蔬菜来降压的，效果也非常的不错。

芹菜就是一种十分好的降压蔬菜，这种蔬菜不仅口感好用其烹饪美食，而味道更是非常的不错。芹菜的食用方法有很多种，可以将芹菜用来炒肉丝、也可以用芹菜来炒豆腐干。芹菜馅的饺子味道也非常的不错。每个人可以根据自己的喜好来选取最营养，最美味而又最健康的吃法。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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