【图】大姨妈一般几天结束才正常 还敢胡吃乱喝吗

大姨妈也是我们所说的月经，只不过是比较通俗的讲法。月经是女性子宫内膜脱落，出现的换血的现象，可以促进血液循环。有的女性朋友来大姨妈的时间很长，七到八天；有的时间很短，三到四天。那么大姨妈来多少天才算是正常的呢？一般女性体质而言，大姨妈来五到七天是正常的，头两天的量会比较少，第三天会比较多，后期就会逐渐减少到没有。

当女孩子第一次来月经的时候，就标志着子宫开始发育成熟。很多女孩子因为在月经期间注意相关的问题，胡吃乱喝，造成身体的极大的损伤，快来看看自己有没有中招！来大姨妈前，可以煮红糖鸡蛋汤或者冲泡红枣红糖水饮用，这样大姨妈期间就不会太过于难受。来大姨妈期间，千万不要吃辛辣冰冻的食物，这些都会刺激到子宫，对身体造成严重的损伤。

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