【图】大姨妈一般几天结束才算是正常 大姨妈期间如何调理

很多女性在大姨妈来的前面几天都会痛经，有一些人就是因人而异，痛经还会十分严重，因此很多人就会选择吃痛经的药，但是如果是经常吃的话慢慢的也会失去效果，而且还会有副作用，所以如果是痛经的话我们可以用其他的东西代替痛经的药物。比如红糖水就是一个非常不错的选择，月经来的时候就可以喝了，不要等到痛的时候再喝，这样的效果好一些。

痛经有一些原因是因为我们的小腹受凉了，所以在经期的时候我们一定要保证我们的温暖。这样也会在一定程度上减轻痛经的程度，我们还可以选择用吹风机，在痛经的时候用吹风机吹肚子都是有效的。月经在正常的情况下它来的天数为一周，但是有一些人月经三天就玩了，这也是正常，但是有一些人来的天数超过了一周，这种情况最好去医院检查。

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