火麻仁是一种中药,是桑科植物大麻的种子。在全国各地很多地方都有种植,具有润肠道的功效,便秘可以尝试食用火麻仁治疗。火麻仁入药的部分是干燥的种子,要选择成熟的。每次食用大概10克到15克。火麻仁一般秋季成熟,果实成熟的时候去掉杂质就可以采摘晒干了。火麻仁味道有点甘,但是药性不温不凉。
火麻仁有一个制作方法是炒熟,把火麻仁放进锅里炒到金黄色,散发出香气就完成了。小编告诉大家一个火麻仁的食用配方,第一种是把火麻仁和杏仁一起食用,这种有润肠的功效,可以血气一起治。火麻仁和郁李仁也可可以治疗一般的习惯性便秘,郁李仁和火麻仁两个相互作用下,功效更加好。
有相关书籍记载火麻仁,肠滑者尤忌,而且多吃会导致血脉受损,孕妇多吃还会发带疾。这在食用上要特别注意,避免造成不良的影响。